Alimentazione in menopausa. Cosa mangiare per stare bene

Vampate, sudorazioni notturne, aumento di peso, sbalzi di umore, osteoporosi e disturbi uro-genitali che possono compromettere anche il desiderio e l’attività sessuale. La menopausa non è una malattia, è una fase della vita, ma i disturbi che la donna si trova ad affrontare in questa delicata fase della vita a volte possono essere tutt’altro che … Leggi tutto Alimentazione in menopausa. Cosa mangiare per stare bene